受講前
人前に立つ仕事をしているが、本番前は失敗の恐怖と不安で押しつぶされそうになり、本番後はいつも後悔と自責の念が襲いかかり、行動すればするほど苦しくなる日々。どうしていいのかわからず、受講。
受講後
本当にしたいことが明確になり、自分に素直に、等身大の自分を受け入れる事ができ、何事も楽しく取り組めるようになった。
受講前
思考が雑然し、冷静さが欠如。気に入らないことがあると、人に対して急に攻撃的な態度を取ってしまうことが多く、その後ひどい自己嫌悪と反省の悪循環を繰り返し受講。
受講後
自分でも気づいていなかった幼少期の不満や日々のストレスを表面化。受容できたことで次第に感情処理がスムーズになり、何事にも落ち着いて判断ができるようになった。
受講前
思春期からため込んだ負の感情が増幅。言葉で表現することさえできなくなり、次第に気力も低下。引きこもり気味になり受講。
受講後
孤独さや不安、溜め込んだ毒素のようなものをアートセラピーよって表出。口にしづらかった感情を素直に表せるようになり、自分らしさ、気力も回復。外出も可能になり、就職へと繋がった。
自分を大切にすることで
人間関係が良好に！
外見は整い、世間には申し分ない社会的地位についているものの、いつもどこか不安と孤独感を抱える日々。自分へのジャッジが厳しく、生きづらさを感じ受講。
幼少期を客観的に見て
自分の感情を再構築
何をするにも、何かが足カセになり、どこに向かいたいのか、何がしたいのか、わからない日々。自分という人間を見失いそうな心理状況になり受講。
